1. Wie läuft das Erstgespräch ab?

Das Erstgespräch ist ein geschützter Raum, in dem Sie in Ruhe ankommen können.
Sie erzählen in Ihrem eigenen Tempo, was Sie bewegt, und ich höre zu – aufmerksam, präsent und mit einer klaren, sicheren Haltung.
So bekommen Sie ein Gefühl dafür, wie ich arbeite, und wir finden gemeinsam einen ersten Schritt, der Ihnen wirklich gut tut.

2. Was kostet eine Sitzung?

Psychologische Begleitung: 70 €
MPU-Beratung: 120 €
Paketpreise finden Sie in der Preisliste.
Ich arbeite transparent – ohne versteckte Kosten.

3. Wie funktionieren die Online-Sitzungen?

Wir treffen uns per Video – ruhig, vertraulich und ohne Zeitdruck.
Sie brauchen dafür nur einen geschützten Ort und ein Handy oder Laptop. Viele Menschen empfinden online Gespräche als entlastend und flexibel.

4. Wie viele Sitzungen brauche ich?

Das hängt ganz von Ihrem Anliegen ab.
Manche Menschen finden nach wenigen Sitzungen Klarheit, andere nehmen sich mehr Raum. Für MPU-Vorbereitungen sind meist 6–9 Termine sinnvoll.

5. Wie funktioniert die MPU-Vorbereitung bei Ihnen?

Wir arbeiten gemeinsam ehrlich und strukturiert – denn ehrlich währt am längsten, gerade in der MPU.

Gemeinsam beleuchten wir den Vorfall und seine Hintergründe:

  • Auslöser, Muster und Risikofaktoren,

  • innere und äußere Bedingungen, die zum Verhalten beigetragen haben,

  • emotionale und situative Dynamiken,

  • sowie die konkreten Veränderungen, die Sie bereits umgesetzt haben oder noch brauchen.

Wir entwickeln neue, alltagstaugliche Strategien für schwierige Momente und erarbeiten eine stabile Rückfallprävention, die wirklich zu Ihrem Leben passt.

Ein weiterer Teil der Vorbereitung besteht darin, dass Sie lernen, Ihre Entwicklung, Einsichten und Entscheidungen klar und authentisch auszudrücken. Wir stärken Ihre innere Orientierung und Ihre Fähigkeit, im Gespräch ruhig und präsent zu bleiben.
Zum Abschluss gibt es eine strukturierte Gesprächsvorbereitung, die Ihnen Sicherheit gibt und hilft, Ihre Haltung klar zu vermitteln.

Viele Menschen erleben diese Vorbereitung nicht nur als Unterstützung für die MPU, sondern auch als persönliche Klärung und echte innere Stabilisierung – etwas, das weit über die Begutachtung hinauswirkt.

6. Kann ich Termine kurzfristig absagen?

Bis 48 Stunden vorher ist eine Absage problemlos möglich.
Wenn ein Termin sehr kurzfristig ausfällt, wird er - mit Ausnahme von Notfällen - berechnet. 

7. Sind die Gespräche vertraulich?

Ja. Alles, was Sie sagen, bleibt zwischen uns.
Ich unterliege der Schweigepflicht und gebe keine Informationen an Dritte weiter.
Ihr Vertrauen und Ihre Sicherheit stehen für mich an erster Stelle.